[最も選択された] 赤いか ��シピ 110566-赤いかレシピ

赤いかの簡単レシピ・赤イカの刺身今回は、赤いかの簡単レシピ・赤イカの刺身です。朝貰った赤イカを刺身に・・・。そんなイカ刺しに一手間加え、箸が止まらない赤イカの刺身を作ってみま

赤いかレシピ- 今が旬の「赤紫蘇」を使った養生保存食レシピ3選（＋α）、いかがでしたか？食物が傷みやすく、蒸し暑さで食欲が落ちがちな梅雨＆夏。そんな時期を健やかに過ごすためのお助け食材のひとつが、今回ご紹介した「赤紫蘇」です。オイスターソースを少々、白ワインか日本酒を少々で味見をして、最後に醤油でお好みの味付けにしてください！赤ピーマンと黄ピーマンも合うよ！ピーマンは表面を炙って少し焦がしてから皮もむいて炒めて下さい。甘みが増します！